בגילנו

מאמר

לא להחליק ולא להיפצע

בהגיענו לגיל השלישי עלינו לשמור על עצמנו ובריאותנו בצורה יותר קפדנית ממה שהיינו שומרים עליה בשנות צעירותנו. הסכנה לבריאות יכולה להיות בכל מקום ולהופיע כל רגע, לכן על אנשי הגיל השלישי להיות מוכנים ולמגן את הדברים האפשריים, גם אם מדובר במקלחו

בהגיענו לגיל השלישי עלינו לשמור על עצמנו ובריאותנו בצורה יותר קפדנית ממה שהיינו שומרים עליה בשנות צעירותנו. הסכנה לבריאות יכולה להיות בכל מקום ולהופיע כל רגע, לכן על אנשי הגיל השלישי להיות מוכנים ולמגן את הדברים האפשריים, גם אם מדובר במקלחונים שבבית.

15.01.2026

סכנות בבית

הגעה לגיל השלישי היא סוג של חזרה לתקופת הינקות. יש את הצורך למגן את כל הבית ואת המקומות שיותר מועדים לפורענות כגון: פינות חדות של שולחן, מטבח ובמיוחד אזור התנור, מוצרי חשמל וחדר אמבטיה או מקלחונים שאולי זה האזור הכי מסוכן.


לכל אחד מהמקומות הללו והחפצים הללו אפשר לספק מגוון אמצעי זהירות והגנה אשר ישמרו על בריאותנו וימנעו פציעות מיותרות העלולות להשבית ולגרום אף לעוגמת נפש.


הבעיה שבפציעות

הגעה לגיל מבוגר הופכת את גופנו ליותר פגיע, פציעות שהיינו מחשיבים כ"פציעות קלות" בגיל צעיר יכולות להיות מאוד מציקות ומכאיבות בגיל מבוגר. פציעה קלה יכולה להפוך למטרד אשר יכול לפגוע באורח החיים ואף לגרום לתסכול מסוים, היות ואנשים מבוגרים נוטים לפחד שכל כאב מוביל למשהו הרבה יותר חמור.


ביטחון במקלחת

המקום הכי מסוכן לאנשים מבוגרים אך מצד שני המקום שאותו אפשר למגן בצורה הכי הרמטית ומקיפה - הינו המקלחת. חדר האמבטיה הינו חדר אשר יכול להוות מוקד החלקה גדול ולגרום לפציעות קשות וחמורות, אך קיימים דרכי התמודדות רבים.


אחת מהדרכים היעילות טמונה בשימוש משטח נוגד החלקה, אשר שמים גם בכניסה לחדר האמבטיה וגם ליד המקלחונים עצמם, בצורה כזו המים נספגים על המשטח ולא מגיעים לרצפה, מניעה זו הופכת את חדר המקלחת למקום פחות מחליק ויותר בטוח.


צריך להקפיד שיהיו מספר רב של משטחים כאלו בבית ולהחליף אותם ברגע שמשטח נהיה ספוג מידי מים. כאשר המצב נהיה כזה עלינו להחליף אותו במשטח חדש ולנקות ולייבש את הישן, כל זאת על מנת לשמור על מקלחת המונעת החלקות.


שמירה על בריאות הגוף מפציעות בגיל מבוגר הינה משימה לא פשוטה אך מאוד חיונית. על ידי שימוש בפתרונות פשוטים אפשר לצמצם את התופעה בצורה מאוד משמעותית.





מאמרים נוספים באותה קטגוריה

תביעות סיעוד: מה מגיע לי?
2026-01-15

תביעות סיעוד: מה מגיע לי?

לצד גמלת הסיעוד שניתן לבקש מהביטוח הלאומי, קיימים ביטוחים פרטיים רבים באמצעות חברות הביטוח. כל מה שצריך לדעת כדי להבטיח את עתידכם

חוק סיעוד - למי זה טוב ?
2026-01-15

חוק סיעוד - למי זה טוב ?

חוק סיעוד נועד לתת מענה הולם לקשישים הבוחרים להישאר בביתם וזקוקים לסיוע. נחקק בשנות ה 80, והוא אחד החוקים החשובים ביותר הנוגעים לטיפול בקשישים בארץ.

התקנת מצלמה מונעת צרה
2026-01-15

התקנת מצלמה מונעת צרה

קשישים רבים סובלים מהתעללות על ידי המטפלים בהם, התקנת מצלמה נסתרת יכולה לפתור את הבעיה

מסגרות מומלצות